S’allonger sur une serviette, c’est le grand classique. Mais avouez-le : au bout de vingt minutes, le sable s’infiltre partout, votre dos commence à se tordre et vous n’arrivez jamais à trouver la bonne position. La solution ?
Une chaise pliante de plage adaptée au bronzage. Mais est-ce vraiment possible de s’allonger, de se détendre et de prendre le soleil confortablement sans transat ? Oui… à condition de choisir le bon modèle, et surtout, d’éviter certaines erreurs.
Dans cet article, on vous guide pour transformer votre chaise pliante en alliée du bronzage : inclinaison, hauteur, type de dossier, accessoires… vous saurez tout pour profiter du soleil sans sacrifier votre dos.
Une chaise de plage pour bronzer : mission impossible ?
Pas du tout. Contrairement à ce que l’on pense, une chaise pliante de plage n’est pas incompatible avec le bronzage. Il suffit de comprendre que toutes les chaises ne sont pas faites pour cela. Une chaise droite et haute, parfaite pour un pique-nique ou une partie de cartes, sera inadaptée pour une séance d’exposition au soleil.
Le bronzage réclame :
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Une position semi-allongée ou très inclinée
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Une assise proche du sol pour rester à l’horizontale sans trop se pencher
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Un dossier réglable pour adapter l’angle selon votre confort
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Une stabilité suffisante pour éviter que la chaise ne bouge quand vous vous tournez
La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des modèles spécialement pensés pour cela, parfois à mi-chemin entre la chaise longue et la chaise pliante classique. On gagne en légèreté tout en gardant le confort de la position allongée.
Les critères à surveiller pour bien s’allonger 🛏️
Toutes les chaises ne se valent pas. Si vous avez pour objectif de bronzer tranquillement, sans vous écraser dans le sable ou plier votre dos en quatre, voici les éléments à prendre en compte.
1. L’inclinaison du dossier
Le point numéro un. Un dossier rigide et vertical sera vite désagréable. Il faut une inclinaison suffisante pour vous permettre de vous détendre sans que la tête tombe en arrière. Les meilleurs modèles proposent 2 à 5 positions différentes, voire une position quasiment allongée.
2. La hauteur de l’assise
Trop haute, vous vous sentirez “assis” et non allongé. Trop basse, vous peinerez à vous relever. L’idéal est une assise intermédiaire, à environ 20-30 cm du sol, qui permet une posture naturelle pour la détente.
3. Le confort du dossier et de l’assise
Toile tendue, maille respirante, ou assise légèrement rembourrée : tous ces éléments influencent le confort lorsque vous restez longtemps en position fixe. Une toile légèrement souple évite les tensions et épouse les formes du dos.
4. La largeur de l’assise
Pour bien s’étaler, mieux vaut une chaise assez large, qui vous évite de vous sentir à l’étroit. Certaines chaises dites “compactes” sont pratiques à transporter, mais trop étroites pour bronzer à l’aise.
Pour continuer à affiner vos envies, découvrez aussi notre article qui traite du sujet : faut-il une chaise différente selon les plages.
Bronzer sans douleur : l’importance de la posture 🧘
S’allonger au soleil, ce n’est pas seulement une question d’angle. Une mauvaise posture peut ruiner votre moment de détente, voire provoquer de vraies douleurs au dos, aux cervicales ou aux hanches.
Voici quelques conseils pratiques pour optimiser votre position :
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Appuyez bien le bas du dos contre le dossier (ou ajoutez un coussin si nécessaire)
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Évitez les positions figées : changez de côté régulièrement
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Si votre chaise ne propose pas de repose-pieds, glissez un sac ou une serviette roulée sous vos jambes pour les surélever légèrement
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Utilisez un chapeau ou une serviette en guise de pare-soleil si le dossier n’en intègre pas
Et n’oubliez pas que bronzer ne veut pas dire rester immobile. Même avec une bonne chaise, pensez à vous lever, marcher un peu, boire de l’eau… c’est le meilleur moyen d’éviter les coups de chaud comme les tensions musculaires
Vous souhaitez profiter d'une chaise pliante de plage confortable et avec un pare-soleil intégré ? Nous vous recommandons de faire un tour sur ce modèle.